Chás que ajudam queimar a gordura abdominal

Reduzir o consumo de alguns alimentos ajuda a controlar o inchaço abdominal, como por exemplo:
Glúten, lactose e fermento contido em pães e bolos.

Dois chás que ajudam na redução de medidas e atuam fortemente no abdomem.

Chá Verde

Hoje o chá verde é  a bebida mais consumida depois da água .A planta Camellia Sinensis contém substâncias antioxidantes chamadas de Polifenóis, além da Cafeína. Os Polifenóis combatem os danos causados pelos radicais livres ( moléculas reativas que danificam as células e tecidos do organismo), além de ter uma ação antiinflamatória e auxília no bem estar. Desintoxica o organismo, facilita a digestão, reduz o colesterol ruim entre outros benefícios. Ele diminui cerca de 40% a absorção da gordura dos alimentos, interfere no processo em que as moléculas de gordura são quebradas no organismo.

Chá de Carqueja 

Possui propriedades diuréticas e laxantes auxiliando no processo de emagrecimento.
Você pode adicionar gengibre que é um termogênico que eleva a temperatura do corpo para queimar gordura.  O gosto desse chá é muito amargo.

Você pode tomar até 4 xícaras de chá por dia, e para ajudar, não se esqueça de praticar atividade física e tomar muita água.

CHIMARRÃO

Os pesquisadores do Instituto Pasteur e da Sociedade Científica de Paris fizeram um estudo sobre a Erva-Mate e concluíram que o Mate contém praticamente todas as vitaminas necessárias para sustentar a vida. 

Segundo os pesquisadores não existe no mundo outra planta que se iguale à Erva-Mate em suas propriedades e seu valor nutricional.

Características:

Digestiva
É um moderado diurético
Estimulante das atividades físicas e mentais
Auxiliar na regeneração celular
Elimina a fadiga
Contém vitaminas - A, B1, B2, C e E
É rica em sais minerais como Cálcio, Ferro, Fósforo, Potássio, Manganês
É um estimulante natural que não tem contra-indicações
É vaso-dilatador, atua sobre a circulação acelerando o ritmo cardíaco
Auxiliar no combate ao colesterol ruim (LDL), graças a sua ação antioxidante
Por ser estimulante possui também poderes afrodisíacos, graças a vitamina “E” presente na erva-mate
É rica em flavonóides (antioxidantes vegetais) que protegem as células e previnem o envelhecimento precoce, tendo um efeito mais duradouro pela forma especial como se toma o mate

Segundo o médico pesquisador, Dr. Oly Schwingel, é indicado o uso do chimarrão de duas a três vezes ao dia
Previne a osteoporose, fortalecendo a estrutura óssea graças ao Cálcio e as vitaminas contidas na erva-mate
Contribui na estabilidade dos sintomas da gota (excesso de ácido úrico no organismo)
É rico em fibras que contribuem para o bom funcionamento do intestino
Auxiliar em dietas de emagrecimento
Atua beneficamente sobre os nervos e músculos
Regulador das funções cardíacas e respiratórias...,